Unsere tiefsten Ängste

sind wie Drachen,

die unsere tiefsten Schätze bewahren 

(Rainer Maria Rilke)

Diese Schätze sind manchmal vergraben, vergessen, ausgepowert in der Hektik des Alltags.

Wie wirkt Yoga aus psychologischer Sicht?

Welche Veränderungen im Verhalten und Erleben des Übenden sind möglich?

In Einzelstunden erarbeite ich mit Ihnen, welche gesundheitlichen, geistigen und /oder spirituellen Bdedürfnisse für Sie im Vordergrund stehen. 

- was Sie mit Yoga für sich erreichen wollen?

- welche Gewohnheiten belasten Sie und möchten Sie ablegen?

- welche Fähigkeiten und Fertigkeiten möchten Sie entfalten?

- welche Yogapraktiken können Ihnen am besten nützen?

In weiteren Einzelsitzungen kann Ihre Entwicklung begleitet und unterstützt werden.

Bitte nehmen Sie bei Interesse Kontakt mit mir auf.